先に答え:この本は何に使える?

喪失や失敗を個人の強さだけで克服せず、意味づけ、支援、制度を通じて回復力を育てる。この考え方を自分の課題に当てはめたいなら、『OPTION B 逆境、レジリエンス、そして喜び』を読む意味がある。

01喪失や失敗を個人の強さだけで克服せず、意味づけ、支援、制度を通じて回復力を育てる
02個人化、普遍化、永続化という思い込みを見直し、具体的な支援と小さな喜びを積む
03支援利用率、復帰後負荷、離職率、再発率、自己効力感で変化を確かめる
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書籍情報

シェリル・サンドバーグ、アダム・グラント日本経済新聞出版社2017年7月/ISBN 9784532321598四六判 328ページ

本書は、何をどう説明しているか

つらい人へ沈黙するか安易に励まし、本人が孤立と自己責任を抱えるという悩みに対し、個人化、普遍化、永続化という思い込みを見直し、具体的な支援と小さな喜びを積むという考え方を示します。本稿では公開書誌と紹介情報を土台に、内容の要約、向いている読者、実務での使い方、注意点を分けて解説します。